「誰かに話を聞いてほしい。すっきりしたい…」
そんな気持ち、抱えていませんか?
仕事や家族、恋愛の愚痴って、言いたくても言えないこともありますよね。
そんなときに頼れるのが、愚痴を聞いてくれるサービスや、心理カウンセリングです。
ただ話すだけなのに、心がふっと軽くなることもあります。
この記事では、あなたに合った「安心して愚痴を吐き出せる場所」を紹介します。
愚痴を聞いてくれるサービスおすすめ3選【匿名・電話対応】

「つらいけど誰にも話せない…。」
そんなときは、愚痴を聞いてくれるサービスを使って、思いのまま話してみるのがおすすめです。
まずは、3つのサービスをみてみましょう。
| タイム チケット | ココナラ | うららか 相談室 |
|---|---|---|
| 気軽に 愚痴聞き | 幅広い相談に対応 | 臨床心理士多数 保証サポートあり |
| ◯ | ◯ | ◯ |
| 電話 ビデオ | 電話 チャット | 電話 ビデオ メッセージ 対面 |
| 30分 2,500円〜 (相談相手で変動) | 1分 100円台〜 (相談相手で変動) | 50分 5,500円〜 (相談方法で変動) |
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絆創膏のソラ詳しくは、以下で紹介します
タイムチケットの愚痴聞き
「プロじゃなくてもいいから気軽に話したい」という方には、タイムチケットの愚痴聞きサービスがおすすめです。
レビューやプロフィール写真をチェックすることで、自分の悩みに合った相手を見つけやすいです。
- 匿名で相談◯
- 電話やZoomなど、自分に合う方法で対応
- 料金の目安:30分2,500円程度(提供者によって変動)
気軽に話すことで、気持ちが少し楽になるかもしれません。
ココナラの愚痴聞き
「愚痴を聞いてくれる人のキャラや経験重視」という方には、ココナラの愚痴聞きサービスがおすすめです。
キャラクターが豊富なので、相談相手を選びやすいです。
例えば、
- ゲイバーのママみたいに、優しく包み込むように話を聞いてくれる人
- 現役ホストで、愚痴を受け止めてくれる人
- あなたの恋人になりきって、寄り添ってくれる人 など
こういう人たちがいて、話したい内容や好みに合わせて選べます。
- 匿名で相談◯
- 電話・メッセージなど
- 料金の目安:1分100円台〜(提供者によって変動)
話すことで心の整理がつき、モヤモヤした気持ちが軽くなるかもしれません。
招待コードご活用ください:K3DXKK
うららか相談室
「誰にも言えない愚痴や悩みを、本格的に聞いてほしい」という方には、うららか相談室がおすすめです。
公認心理師や臨床心理士など、専門資格を持つカウンセラーが多数在籍しており、本格的なサポートを受けられます。
- 匿名で相談◯
- ビデオ通話・電話・メッセージなど選べる
- 料金の目安:1回5,500円台〜(相談方法で変動)
じっくり、話を聞いてほしい方に向いています。
はじめて利用する際、「ちょっと満足できなかったな」と思った場合でも、支払った料金はポイントとして全額戻り、別のカウンセリングで使えるところも安心です。
誰かに話を聞いてほしい時はプロのカウンセリングもおすすめ


カウンセリングは、もやっとした気持ちを話して、心を整える手段です。
日本ではまだ馴染みが薄いですが、海外では夫婦で気軽に受けることもあります。
オンライン心理カウンセリング「Kimochi」の特徴
Kimochi家から匿名で、安心して話せます。
話す人との相性が合わなければ、何度でも変更できるのも安心。
パートナー、親子で一緒に受けられるプランもあります。



話すと気持ちがラクになりますよ
まとめ:愚痴を聞いてくれるサービスで心を軽くしよう
愚痴を聞いてくれるサービスを、厳選して紹介しました。
- 気軽に愚痴を吐き出したい人:タイムチケット
- 相談相手をキャラで選びたい人:ココナラ
- 本格的に愚痴を話したい人:うららか相談室
- プロと話して気持ちを整理したい人:オンラインカウンセリング「Kimochi」


ただ話すことで、気持ちが整理されて、気分が軽くなることもあります。



一人で抱え込まないでね





